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めざせ、すてきなアラフィフ50代

現在アラフォー、すてきなアラフィフをめざします。

免疫力がアップしそうなカップ麺

2017.11.02 (Thu)
寒くなってきて風邪ひきの人も増えています。
インフルエンザも今年はワクチンが不足だという話もあって流行も心配です。

風邪をひかない丈夫な体を作るためには免疫力をアップすればいい。

体が冷えて体温が下がると免疫力も落ちるといいます。

だから免疫力を高める食材と体を芯からあたためる食べ物を
食べたいですね。

免疫力を高める食材で手軽に食べれるものといえば
きのこ!
きのこはカロリーも低いからダイエットにもいいし、おいしくて種類もある。

この冬エースコックのMEGAシリーズから
「きのこ蕎麦」が発売されます。

入ってるきのこは椎茸、エリンギ、ブナシメジ、ひらたけの4種類です。

きのこから出るだしがおいしそう。

MEGAきのこ蕎麦
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