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めざせ、すてきなアラフィフ50代

現在アラフォー、すてきなアラフィフをめざします。

インソールダイエットで冷え解消

2013.09.12 (Thu)
靴に入れるだけ! インソールダイエット という
22~25cmのフリーサイズのインソール入りダイエット本が
発売されています。

いいですね、〇〇するだけ!

靴に入れておくだけだったら特につらい思いをせずに
簡単にダイエット効果が出て楽です。

インソールはジェル素材で凸凹なんで
土ふまずが刺激されるだろうから気持ちよさそう。

ダイエットもさることながら
足裏のツボが刺激されて血行がよくなって
むくみや冷え症が解消されそうで
どちらかと言えば、インソールダイエットには
そこに期待したいです。

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